Pour bien manger tout au long de l’année, il n’y a qu’une chose à faire : apprendre à cuisiner les bonnes choses. Et en suivant des recettes de saison, s’il vous plaît !
Ok, mais qu’est-ce qu’on fait en hiver, quand on en a marre de manger des soupes de carottes et des fondues de poireaux ? Comment se réinventer pour ne pas s’ennuyer avec son assiette ? Comment faire manger des légumes aux réfractaires sans recourir à la violence ?
Pas toujours facile de trouver le temps quand on a une vie trépidante. Le stress, la fatigue, la flemme… Et hop, on prend à emporter ou on réchauffe un truc préparé.
Dans cette rubrique, je vous partage donc des recettes de saison facile à réaliser et à personnaliser, pour manger plus facilement équilibré et varié ;-)
Initialement, je voulais intituler cet article « 50 nuances de lentilles »… Mais j’avais peur que ça fasse trop porno végé. Bref, pour varier votre alimentation et notamment changer de la viande,...
Récemment, une copine m’a demandé comment faire pour mieux se nourrir, alors qu’elle n’a aucune expérience en cuisine et pas beaucoup de temps à y consacrer. Certes, il n’y a...
